А мне, все таки, понравился фильм на реке.
Очень хорошо показан момент начала упражнений. Ведь суть и заключается в энергетической основе. Как сам, Саошиант говорит, энергетические упражнения очень похожи на восточные единоборства. Но, в тех самых боевых единоборствах работа с энергиями- это уровень очень и очень высокий, когда мастер, пройдя неимоверно длинный путь, достигает духовного просветления. Но, это практически единицы: мне известны пожалуй, только Морихей Уэсиба (основатель айкидо) и Брюс Ли, хотя сам Брюс Ли довольно рано ушел из жизни. Остальные, только стремятся к этому, имея перед собой яркий пример просветленных учителей.
Когда работаешь с энергиями, то невозможно это делать бездумно, иначе ты не почувствуешь саму энергию. А без этого все энергетические упражнения превращаются просто в размахивание руками и ногами. А энергия разлита повсюду: она в воздухе, в воде в земле, в пламени. Упражнения на природе, где есть и воздух (чистый), и вода (желательно проточная, не застойная), земля само собой, куда же без нее, позволяет входить в контакт с силами, и проводить работу с ними.
Сама природа создает умиротворение и наполненность, в фильме это очень хорошо чувствуется, т.к. качество энергетических упражнений сильно зависит от чистоты места, где Э.У. проводятся. Поэтому предпочтительней выбирать места безлюдные или малолюдные, где нет чужеродных энергий, которыми наполняют себя большинство людей. И когда наполняешься всеми этими позитивными, природными энергиями, и приступаешь к выполнению упражнений, то отчетливо ощущаешь энергии руками, как будто у тебя в руках огонь, чувствуешь его плотность, в ладонях появляется чувство покалывания (иногда сильное). Заметил еще одну особенность, что когда есть энергия в ладонях, то появляется характерный признак этого: они краснеют, и все сплошь покрываются белыми пятнышками и разводами А когда начинаешь распределять энергии руками вдоль тела, то чувствуешь это всем телом, и оно раскачивается от этого.
Когда ты в процессе, то все происходит спонтанно, а то, что написал Костя:
1) Сначала входишь в контакт с энергией – размазываешь её по кокону.
2) Затем начинается сброс негативной энергии и набор чистой энергии – в умеренном ритме.
3) Затем наступает активная фаза пробивания блоков.
4) После этого ритм упражнений замедляется и начинается набор чистой энергии.
позволяет осмыслить происходящие процессы.