Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Не получили письмо с кодом активации?
rss

Автор Тема: Новые аудио-видео материалы  (Прочитано 2284514 раз)

0 Пользователей и 4 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Константин

  • Administrator
  • Патриарх форума
  • *****
  • Сообщений: 5148
  • Репутация: +1310/-3
  • Пол: Мужской
Re: Новые аудио-видео материалы
« Ответ #1320 : 08 Декабря, 2016, 20:36:20 »
Первая фаза энергетических упражнений:

Первая фаза энергетических упражнений

Подготовка к выполнению энергетических упражнений подразумевает разогрев рук и ног посредством растирания. Это позволяет открыть энергетические каналы для более эффективного взаимодействия с энергией.

Далее происходит захват энергии на вдохе и дальнейшее ее распределение по энергетическому кокону на выдохе. Тело и поясница при этом должны быть расслаблены. Если это достигается, то энергия начинает потихоньку раскачивать тело вперед-назад, из стороны в сторону или вращать веретеном. В конце фазы энергия вводится в паховую область, и в этот момент происходит окончательное расслабление копчиковой области позвоночника.

Фрагмент занятия "Энергетические упражнения - как способ естественного психофизического восстановления", 22 февраля 2014
« Последнее редактирование: 08 Декабря, 2016, 20:38:13 »
Константин.

Оффлайн Константин

  • Administrator
  • Патриарх форума
  • *****
  • Сообщений: 5148
  • Репутация: +1310/-3
  • Пол: Мужской
Re: Новые аудио-видео материалы
« Ответ #1321 : 13 Декабря, 2016, 00:40:30 »
Почему важна индивидуальность в практиках:

Почему важна индивидуальность в практиках

В основе любых движений лежит какой-то энергетический посыл. Энергетический посыл это волевой импульс. А волевой импульс — внутренняя потребность нашего духа. Через тело каждого из нас выражает себя какая-то Высшая Сила. Иногда мы не знаем что начнем говорить, но начинаем говорить то, о чем даже не думали. Когда мы вступаем в контакт с другими людьми мы отдаемся какому-то внутреннему состоянию. И это состояние начинает через нас себя озвучивать.

В основе всех систем восточных единоборств изначально лежал этот принцип. Но со временем эта естественность оформлялась в определенную систему. Таким образом воля учителя становилась регламентирующей для всех учеников. Ученики не могли выйти за рамки традиционной школы, но повторяли движения и методы тренировок учителя. И считалось, что чем более точно передаются из поколения в поколение базисные техники тем лучше. Система жизни выстроила наше сознание таким образом, что что-либо полезное может быть достигнуто лишь путем усвоения уже существующего базиса знаний.

Но особенность нашего тела и сознания в том, что пока мы осваиваем знания своих учителей мы теряем свою собственную индивидуальность. В нашем теле и сознании места для нас самих уже не остается. Поэтому, человек которых хочет проявить заложенный в него потенциал и духовное начало должен либо сразу идти на уровень учителя и создавать что-то свое, не обращая внимания ни на что другое, либо должен идти параллельно с этим процессом, делая вид что он подыгрывает всему этому, но фактически разрабатывая и развивая что-то свое.

Фрагмент занятия "Энергетические упражнения - как способ естественного психофизического восстановления", 22 февраля 2014
« Последнее редактирование: 13 Декабря, 2016, 00:46:31 »
Константин.

Оффлайн Константин

  • Administrator
  • Патриарх форума
  • *****
  • Сообщений: 5148
  • Репутация: +1310/-3
  • Пол: Мужской
Re: Новые аудио-видео материалы
« Ответ #1322 : 15 Декабря, 2016, 00:15:12 »
Что мы знаем о боевых искусствах:

Что мы знаем о боевых искусствах

"Чтобы постичь боевое искусство, необходимо избавиться от всего, что скрывает истинный смысл, реальную жизнь. В то же время, это означает безграничное познание, которое должно быть направлено на изучение не особой области, входящей в состав целого, а на целое, содержащее в себе и эту область.

Путь познания кармы заключается в гармонии сознания и воли. Единство всего живого – есть истина, которую можно постичь тогда, когда ложное представление о возможности существования своего «Я» отделено от целого, уничтожено навсегда.

Пустота есть «нечто», которое находится точно посредине между «тем» и «этим». Пустота содержит в себе все и не имеет противоположности. В ней нет ничего, что исключало бы ее или противостояло ей. Пустота существует потому, что все формы возникают из нее, но тот, кто воплощает в себе пустоту, наполнен жизнью, энергией и любовью от всего сущего.

Превратись в «деревянную куклу»: у нее нет «Я», она ничего не думает, она ничего не воспринимает, не сохраняет. Позволь телу и конечностям следовать своим собственным законам.

Если в тебе нет ничего застывшего, косного, то окружающее бытие будет проявлять себя само. В движении будь подобен воде. В покое будь подобен зеркалу. Отвечай подобно эху. Ничто невозможно отделить, мягчайшую вещь невозможно схватить.

Я двигаюсь и не двигаюсь вообще. Я подобен неподвижному отражению луны в бушующих и скачущих волнах. Это не осознание действия «Я делаю это», а скорее внутреннее понимание, что «это случилось, благодаря мне» или «это делается для меня». (Осознание собственного «Я» становится величайшим препятствием для правильного исполнения всех физических действий).

Концентрация сознания означает его неподвижность. Если сознание прекращает действовать свободно, как должно быть, то это уже не есть сознание, как таковое.

«Неподвижность» – это концентрация энергии в фокусе, как на оси колеса, вместо рассеивания ее в процессе разрозненных действий.

Главным является результат действия, а не его исполнение. Не актер, а игра, не экспериментатор, а эксперимент.

Видеть вещь независимо от своих собственных желаний и ожиданий, значит, видеть ее в истинном свете.

Искусство достигает высочайшей вершины, когда освобождается от самосознания. Свобода открывается человеку в тот момент, когда ему безразлично, какое впечатление он производит или должен производить."

Фрагмент занятия "Энергетические упражнения - как способ естественного психофизического восстановления", 22 февраля 2014
Константин.

Оффлайн Александр Н-Р.

  • Administrator
  • Патриарх форума
  • *****
  • Сообщений: 6522
  • Репутация: +4349/-0
  • Пол: Мужской
    • Аура Руса - Святая Русь
Re: Новые аудио-видео материалы
« Ответ #1323 : 16 Декабря, 2016, 20:37:29 »

http://youtu.be/BvSUZ61YscE

Занятие А. Набабкина в Киеве 14 февраля 2014 г. Любовь и выстраивание отношений. Механизм изменения жизни.
Александр, защитник людей

Оффлайн Константин

  • Administrator
  • Патриарх форума
  • *****
  • Сообщений: 5148
  • Репутация: +1310/-3
  • Пол: Мужской
Re: Новые аудио-видео материалы
« Ответ #1324 : 22 Декабря, 2016, 20:12:44 »
Принципы движений при энергетических упражнениях:

Принципы движений при энергетических упражнениях

Движения совершаемые вашим телом не должны быть хаотичными. Тело должно двигаться гармонично, по оси вокруг самого себя. Движения руками могут быть направлены наружу и внутрь, могут быть полными и половинчатыми. Они направлены на то, чтобы притянуть энергию к себе и затем перераспределить.

Движения ногами предназначены для того чтобы гармонично разворачивать тело во все стороны, для более полной работы с окружающей его энергией. А также для того чтобы избавляться от лишней энергии путем сбрасывания (во время маховых движений).

Упражнения выполняются с закрытыми глазами, для лучшего сосредоточения и устранения отвлекающих ум факторов. Движения совершаются интуитивно, рефлекторно, без их обдумывания. Они носят раскачивающий характер и происходят то быстрее, то медленней. Это диктуется внутренним естеством, способностью организма интуитивно знать, где в энергетическом теле нужно устранить блоки, где убрать лишнюю и добавить недостающую энергию.

Необходимо отдаться внутреннему состоянию, и тело автоматически начинает повторять движения совершаемые энергетическим телом.

Фрагмент занятия "Энергетические упражнения - как способ естественного психофизического восстановления", 22 февраля 2014
Константин.